By Garnier, Carole; Dufour, Anne
ISBN-10: 2848995351
ISBN-13: 9782848995359
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Je retourne bosser. A □ Pas grave, j'avais apporté des biscuits en réunion. 6. Je suis invité dans un restaurant asiatique qui vient d'ouvrir. Sur la carte... C □ Génial, je ne connais rien, je vais découvrir de nouvelles sensations ! A □ Je choisis un menu dégustation, pour goûter un peu à tous les plats. D □ Oh lala, ça a l'air hyper-lourd, je demande au serveur quels sont les plats cuits au gril. B □ Apéro, entrée, plat, dessert, et un bol de riz pour être sûr de ne pas avoir faim s'il n'y a que des légumes dans le plat.
C'est précisément ce qui est arrivé au mari dune jeune femme américaine qui, depuis, ne jure plus que par le konjac. Après avoir stoppé la cigarette, le monsieur a pris... 35 kg ! Pour s'en débarrasser, il a cherché toutes sortes de méthodes, sans succès. Son gros problème ; il adore les pâtes. C est finalement grâce aux pâtes de konjac, les shiratakis, qu'il a réussi à se débarrasser peu à peu de son surpoids sans frustration. Plutôt facile, quand on sait qu'une part de shiratakis apporte 6 calories contre 200 calories pour une part de pâtes « normales » !
D □ Céréales allégées en sucres ou muesli, lait écrémé ou yaourt à 0 %, thé vert... De la brioche ? Je n'en ai pas mangé depuis mes dernières vacances. 3. Au self B □ C'est tellement donné que je remplis mon plateau à tous les stands : entrées, desserts, fromages... A □ Souvent, c'est un plat unique et un dessert, et je prends un fruit et/ou un yaourt en plus pour les emporter et les manger dans l'après-midi. C □ J'y vais sans idée préconçue et je prends ce qui me tente, poisson vapeur aussi bien que beignets de calmars.